EMDR — para reprocessar traumas
Abordagem reconhecida internacionalmente que usa estimulação bilateral para ajudar o cérebro a reprocessar memórias difíceis, reduzindo a carga emocional dos flashbacks.
Supere ansiedade, traumas e padrões que te prendem — e retome o controle da sua história.
Psicoterapia online com EMDR e TCC. Acolhimento e técnicas cientificamente comprovadas para transformar ansiedade, traumas e conflitos em equilíbrio e bem-estar duradouro.
CRP 08/24767 · ★ 5,0 (29 avaliações no Google) · Atendimento online em todo o Brasil
- EMDR para traumas e flashbacks
- TCC para ansiedade e ruminação
- Terapia sexual e de casais
- Luto, autoestima e parentalidade
Primeira conversa sem compromisso · resposta no mesmo dia
Talvez você esteja carregando isso sozinho(a).
Se você se reconhece em algumas destas situações, saiba: não precisa enfrentar isso na base da força de vontade.
- Ansiedade constante, crises de pânico ou pensamentos que não param
- Traumas do passado que ainda invadem o presente em flashbacks
- Padrões que se repetem: ciúmes, dependência emocional, medo do abandono
- Tristeza profunda e falta de motivação que não passam
- Um relacionamento desgastado e a sensação de não saber reconectar
- Dificuldades na vida sexual que afetam sua autoestima
Sentir isso não é fraqueza — é sinal de que algo em você merece cuidado.
É normal ter dúvidas — aqui há acolhimento, não julgamento.
Muitas pessoas chegam com vergonha ou medo de não serem compreendidas. Este espaço foi pensado para receber sua história com cuidado e sem pressa: você conta no seu ritmo e é ouvido(a) com respeito. A terapia não exige que você esteja "no fundo do poço" — se algo te incomoda e prejudica sua qualidade de vida, já merece atenção.
TCC — para ansiedade e ruminação
Ferramentas práticas para identificar e mudar os padrões de pensamento que alimentam a ansiedade, a autocrítica e a ruminação.
O que muda na sua vida, na prática
- Redução dos sintomas de ansiedade e dos episódios de pânico
- Menos impacto das memórias traumáticas no seu dia a dia
- Relacionamentos com mais limites, respeito e intimidade
- Vida sexual mais satisfatória e com menos ansiedade de desempenho
- Estratégias práticas para lidar com pensamentos negativos e ruminação
- Mais autoconfiança e reconhecimento do próprio valor
Pessoas que passaram por essa transformação
★ 5,0 · 29 avaliações no Google
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★★★★★
“Acredito que melhorei como pessoa e amadureci bastante, aprendi a lidar com meus sentimentos, principalmente em situações em que me sinto ansiosa; hoje eu consigo controlar. Com a ajuda da Day eu aprendi a ver o que eu gosto ou não. Com certeza eu melhorei em todas as áreas da minha vida, cresci de verdade. Ela é uma profissional incrível.”
Alana C.
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★★★★★
“Dayane é a melhor profissional que eu já vi. Só tenho a dar elogios e ótima recomendação. Atenciosa, dedicada, sempre procura melhor atender, inclusive até atende à noite se precisar.”
E. A. P.
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★★★★★
“Atendimento online ótimo! Me ajudou e me ajuda ainda no meu processo de luto. Super recomendo, excelente profissional. Dra. Dayane sempre acolhedora em suas consultas. Nestes dois anos de terapia, me ajudou muito nos momentos mais difíceis da minha vida. Só tenho que agradecer.”
Gabriela M.
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★★★★★
“O que a terapia foi pra mim, resumindo em uma palavra, seria transformadora. Antes de eu começar, eu tinha muita crise de ansiedade e zero controle emocional. Estava passando por um momento da minha vida um tanto quanto complicado e a terapia me ajudou muito.”
M. D.
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★★★★★
“Incrível. Essa profissão tem o poder de mudar a vida das pessoas. Me sinto ótima e cheia de energia para enfrentar qualquer coisa agora. Gratidão!! Uma excelente profissional. Não poderia ser melhor.”
G.
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★★★★★
“Estou já há 8 meses sendo atendida pela Day e vendo um crescimento pessoal e melhora no controle emocional imensos. Vários pontos que eu jamais cogitei sendo trazidos para terapia têm ajudado muito a me entender e entender melhor o restante do mundo. Só tenho a agradecer.”
Alessandra B.
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★★★★★
“Minha experiência com a Dayane foi excepcional. Desde o início, ela demonstrou um profundo comprometimento com meu bem-estar e um profissionalismo admirável. A abordagem acolhedora e a capacidade de ouvir atentamente foram fundamentais.”
Jessica C.
Oi, eu sou a Dayane
Sou Dayane Franciny Muller, Psicóloga Clínica — CRP 08/24767. Atuo desde 2017, com formação em TCC, atendimento em luto, apego, sexualidade e com especialização em EMDR.
Acredito em um atendimento acolhedor, prático e personalizado. Não sou adepta de receitas prontas: cada pessoa traz uma história e merece um plano que faça sentido para sua vida.
Minha missão é guiar pessoas a ressignificarem suas histórias — não para esquecer, mas para reduzir a carga emocional e recuperar o poder sobre suas escolhas e relacionamentos.
Começar é mais simples do que parece
- 1
Manda um oi no WhatsApp
Sem formulário e sem compromisso. É só dizer que veio pelo site.
- 2
Agendamos sua primeira conversa
Encontramos juntos o melhor horário para você começar.
- 3
Nos encontramos online
Damos o primeiro passo no seu ritmo, de onde você estiver.
Dúvidas frequentes
Como sei se preciso de terapia?
Se algo interfere na sua qualidade de vida — sono, trabalho, relacionamentos ou bem-estar — a terapia pode ajudar. Não é preciso estar em crise para procurar.
Quanto tempo dura o tratamento?
Cada pessoa tem seu ritmo. Pode ser alguns meses ou mais tempo. Com EMDR, muitas pessoas percebem mudanças nas primeiras semanas, mas depende do caso.
Com que frequência são as sessões?
Ideal: semanal no início. Conforme o progresso, espaçamos as sessões.
Quanto dura cada sessão?
50 minutos.
A terapia online funciona?
Sim — eficácia comprovada e regulamentada pelo CFP. Muitas pessoas preferem pela conveniência.
O que é EMDR?
É uma abordagem reconhecida para o tratamento de traumas. Usa estimulação bilateral para reprocessar memórias e reduzir a carga emocional associada.
Preciso tomar medicação?
É uma decisão clínica do psiquiatra. Às vezes a terapia sozinha é suficiente; outras vezes, a medicação complementa o processo. Recomendo avaliação quando necessário.
Meus problemas são 'pequenos demais'?
Não existe problema pequeno. Se algo te incomoda, merece atenção.
E se eu não me identificar?
A conexão é importante. Se após a primeira sessão não houver identificação, posso indicar outros profissionais.
Sua história merece um novo capítulo.
Dê o primeiro passo hoje. A primeira conversa é sem compromisso.
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